ÿþ<html> <body bgcolor="#90EE90"> <font size="5"> <center> Wielu uczniów, L Liceum OgólnoksztaBccego z klasami integracyjnymi, wymaga profesjonalnej opieki rehabilitacyjnej, nieustannych wiczeD dla zapewnienia optymalnych mo|liwo[ci funkcjonalnych. Potrzeby te zaspakaja nasza szkoBa, w której istniej warunki do rozwoju kultury fizycznej uczniów niepeBnosprawnych, i w której nie ma barier architektonicznych. Do dyspozycji zaj rehabilitacyjnych przeznaczona jest sala, wyposa|ona w materace, rotor przy[cienny, drabinki przy[cienne, piBki o du|ych [rednicach, kliny, waBki, piBki lekarskie z obci|eniem 1kg. i 2kg., piBki do gier zespoBowych, oraz Uniwersalny Gabinet Usprawniania Leczniczego (UGUL), wraz z le|ank rehabilitacyjn z regulowan wysoko[ci, oraz peBnym osprztem, tj.: podwieszkami, ci|arkami, linkami i pasami stabilizacyjnymi. <p></p> <center><img src="Grafika/1.jpg"></center> <p></p> Wszystkie te urzdzenia wspomagaj dziaBania oraz podnosz efektywno[ wiczeD, pozwalaj dba o uzyskanie jak najlepszej kondycji fizycznej. Zajcia w ramach lekcji wychowania fizycznego  rehabilitacji ruchowej nie s oceniane, nie prowadz do porównywania uczniów, ale umo|liwiaj samorealizacj, poprzez poznanie wBasnych mo|liwo[ci, oraz stymuluj do ró|norodnych form aktywno[ci fizycznej wspierajcej prawidBowy rozwój fizyczny i popraw zdrowia. <p></p> <center><img src="Grafika/2.jpg"></center> <p></p> Rehabilitacja ruchowa [ci[le wi|e si ze sportem, który wspomaga proces odnowy, regeneracji i kompensacji upo[ledzonych funkcji. W szkole, podczas lekcji wychowania fizycznego  rehabilitacji ruchowej, ka|dego roku, mBodzie| m. in. przygotowuje si do uczestniczenia w ró|nych imprezach sportowych odbywajcych si na terenie szkoBy i poza ni. Po raz pierwszy w zawodach pozaszkolnych uczniowie brali udziaB w 2000 roku. ByBy to Integracyjne MikoBajkowe Zawody Sportowe w PBywaniu  DOSiR Praga PóBnoc. Od 2001 roku uczniowie naszej szkoBy brali udziaB regularnie w Warszawskiej Olimpiadzie MBodzie|y NiepeBnosprawnej oraz Igrzyskach Sportowych Dzieci i MBodzie|y NiepeBnosprawnej na Targówku. NiepeBnosprawni ruchowo uczniowie startowali w ró|nych konkurencjach: bieg na czworakach, wy[cig na wózkach, tenis stoBowy, rzut piBk lekarsk na odlegBo[, rzut do celu, strzaB na bramk hokejow, bieg na 100 metrów, czy jazda na cykloergometrze. UdziaB w w/w zawodach wzili: Marta Górska, MichaB Ró|aDski, RafaB Postek, Grzegorz Romaniuk, Igor Ryczywolski, PrzemysBaw DoBowy, Ewa MusiaBek, BartBomiej Formanowski, Paulina Gwara, MikoBaj Adamski, Krzysztof Ni|ewski, MaBgorzata Jasiuk, Kamila Berkowska, MaBgorzata Dobosz, Zbigniew Wyganowski, Paulina Juszczak, Katarzyna MoszczyDska, JarosBaw Stefaniak, PaweB Rutkowski, MichaB Sikorski, Anna Wsik, Mariusz ZaBupski, Ewa Lorek, Krzysztof MoszczyDski, Katarzyna Wi[niewska, Paulina Jakubiak i Artur Wróbel. Na koncie szkoBy uzbieraBo si wiele medali, w tym: <li>zBotych - 25</li> <li>srebrnych - 7</li> <li>brzowych - 7</li> <p></p> Ponadto czterokrotnie uzyskano IV miejsce, oraz jeden raz specjalne wyró|nienie. Sport jest nie tylko jedn z form rehabilitacji ruchowej, ale równie| daje relaks, psychiczne odpr|enie, wprowadza te| potrzebn w |yciu nutk wspóBzawodnictwa, a tak|e integruje z dziemi sprawnymi i pozwala na zawizanie i zacie[nienie przyjazni midzy nimi. <p></p> <center> <img src="Grafika/3.jpg"> <img src="Grafika/4.jpg"> </center> <p></p> Ostatnie zawody w których startowali uczniowie naszej szkoBy, to XVI Igrzyska Dzieci i MBodzie|y NiepeBnosprawnej  Targówek 2010 UdziaB w nich wzili: <li>Paulina Jakubiak  I miejsce; jazda na cykloergometrze</li> <li>Paulina Juszczak  I miejsce; wy[cig na wózkach</li> I miejsce; rzut piBeczk do celu</li> <li>Katarzyna MoszczyDska  I miejsce; tenis stoBowy I miejsce; rzut do kosza</li> <li>Krzysztof MoszczyDski  III miejsce; tenis stoBowy</li> <li>Katarzyna Wi[niewska  I miejsce; wy[cig na czworakach</li> <li>Artur Wróbel  IV miejsce; rzut piBk palantow na odlegBo[</li> <p></p> <center> <img src="Grafika/5.jpg"> <img src="Grafika/6.jpg"> <p></p> <img src="Grafika/7.jpg"> <img src="Grafika/8.jpg"> </center> <p></p> Integracji uczniów niepeBnosprawnych z ich rówie[nikami, a tak|e z absolwentami szkoBy uczszczajcymi na zajcia rehabilitacyjne w poprzednich latach, sBu| równie| spotkania nieformalnej grupy pod nazw  Wszyscy razem w [wiat . Uczestnicy przygotowuj sobie wcze[niej drobny poczstunek i w trakcie jego konsumpcji, przy dzwikach muzyki w tle, rozmawiaj na ró|ne, interesujce ich tematy. W niektórych spotkaniach uczestnicz tak|e rodzice. Pierwsze spotkanie, jeszcze w bardzo maBej grupie, odbyBo si 11 XII 2002 roku. Nastpne lata pokazaBy jednak, |e taka forma spdzania czasu spodobaBa si uczniom i frekwencja na nich znacznie wzrosBa. <p></p> <center> <img src="Grafika/9.jpg"> <img src="Grafika/10.jpg"> <p></p> <img src="Grafika/11.jpg"> <img src="Grafika/12.jpg"> </center> <p></p> Spotkania maj na celu stworzenie atmosfery |yczliwo[ci, sympatii i wzajemnego szacunku w[ród uczestników. Pozwalaj na wymian opinii o ciekawych filmach, przeczytanych ksi|kach, czy obejrzanych, interesujcych meczach. Umo|liwiaj wymian spostrze|eD na temat dalszej edukacji w szkoBach wy|szych, a tak|e na temat mo|liwo[ci korzystania ze zorganizowanej opieki rehabilitacyjnej w nowych miejscach nauki czy pracy. Absolwenci dziel si wra|eniami z pierwszych lat studiów, oraz radami co do wyboru dalszej drogi ksztaBcenia. Przyjaznie zawizane w trakcie zaj rehabilitacyjnych, podczas zawodów sportowych i w czasie spotkaD grupy, umacniaj si na balach studniówkowych. <center> <p></p> <img src="Grafika/15.jpg"> <img src="Grafika/16.jpg"> <p></p> Opracowanie materiaBów i zdjcia Bo|ena Jaworska </center> </font> </body> </html>